แสงสว่างที่พอเหมาะกับสายตา
แสงสว่างที่พอเหมาะกับสายตา ได้แก่ แสงสว่างตามธรรมชาติในเวลากลางวันที่เป็นแสงอ่อน สบายตา ไม่มีแสงพร่า ไม่มีเงา อาการปวดเมื่อยตาจะมีน้อย ถ้าทำงานในแสงชนิดนี้ ผู้ที่ทำงานทุกวัน และมีอาการปวดตา สาเหตุหนึ่ง อาจเป็นเพราะใช้แสงสว่างไม่ถูกต้อง คือ แสงไม่พอเหมาะกับไม่พอเพียง แสงฟลูออเรสเซนซ์ (fluorescence) มีแสงกระจาย และมีความร้อนน้อย ใช้ในการทำงานใกล้ หรือทำงานละเอียดได้ดีแสงสว่าง สำหรับคนถนัดขวาควรมาจากทางหลังด้านซ้าย และมีความสว่างประมาณ ๗๕-๑๐๐ วัตต์ ในโรงงานห้องปฏิบัติงานที่มีคนมาก ต้องจัดแสงสว่างให้พอเหมาะ และพอเพียงด้วย
การจัดตำแหน่งแสงสว่างตามที่ต่างๆ ขณะคนนั่งอ่านหนังสือโดยจะได้รับแสงที่ถูกทิศทาง